Q-Tri [16.08.2015] – Bornhöved – Triathlon-Debüt
Nach 4 Jahren habe ich mein eigenes Versprechen endlich eingelöst. Natürlich hätte ich auch schon früher einen Triathlon bestreiten können, aber ich wäre niemals mit meiner Leistung zufrieden ge... Read More
Summer-Smoothie
Mich hat dieses Jahr das Smoothiefieber erwischt. Nungut, ich probiere nicht viel aus, aber was noch nicht ist kann ja noch werden. Gerade in der Erdbeerzeit (die leider fast schon wieder vorbei ist) ... Read More
27. Mitternachtslauf Heiligenhafen [10km-31.07.2015)
What a race! Was für ein Schlusssprint. Letzte Woche war mein Körper absolut im *** ausgelaugt und angeschlagen. Keine Ahnung woher es kam, aber Muskel-/Gliederschmerzen & Kopfschmerzen machten ... Read More
Kiel und die Hallenschwimmbäder
Kiel liegt zwar nah am Wasser, aber mit Hallenschwimmbädern ist das eher so eine Sache… Kommen wir aber erstmal zu den möglichen Schwimmhallen in Kiel Uni Schwimmhalle Kiel Die Uni-Schwimmhall... Read More
TUNE – Verbessere deine Lauftechnik
„Vorderfuß, Vorderfuß – achte auf deinen Vorderfuß“ – Den Satz habe ich in meiner kurzen Zeit im Verein beim Intervalltraining doch oft gehört. Und auch heute habe ich dies... Read More