Sportblog: Michael Pohl

Sleep, Run, Swim, Bike, RUNALYZE, Repeat

Wenn ein Laufarmband schlappt macht…

…dann liegt es wohl mehr am Läufer als am Armband. Vor knapp einem Monat ist mir mein altes Laufarmband für mein iPod classic einfach kaputt gegangen. Bzw. ein Metallstück ist abgegangen, welches das Band festhielt. Da das Laufarmband verhältnismäßig günstig war, wollte ich es auch nicht selbst reparieren, sondern hab mir noch ein qualitativ hochwertigeres Laufarmband gegönnt. Es ist das DLA 91428 Action Jacket Neopren-Tasche für iPod Classic 80 GB.. Read More

Kiel.Lauf 2010 | Siegerehrung Kiel Cup

Das ist echt grausam. Ich habe tatsächlich seit Anfang September keinen Eintrag mehr verfasst und wir haben jetzt schon November. Okay. Wie bei jedem Artikel nehme ich mir vor wieder mehr zu schreiben. Ob ich das durchhalten werde? Ich weiß es nicht. Ich hoffe es mal. Da meine Erinnerungen an den Kiel.Lauf schon etwas vertrübt sind kann ich nicht mehr viel dadrüber berichten. Ich weiß nur, dass ich mit der.. Read More

17. e@sycredit Straßenlauf – Rund um den Holtenauer Leuchtturm

Kurz gesagt: Besser als gedacht Wieso besser als geplant? Ein Lauf an einem Freitag finde ich grausam. Wenn ich noch zur Schule gehen würde und nur 6 Stunden Unterricht gehabt hätte, dann wäre es nicht so das Problem gewesen. Wenn man aber vorher 9 Stunden bei der Arbeit war und zum Lauf hinhetzen muss, dann ist man schon vor dem Lauf erledigt. (Zur Information Laufbeginn 18 Uhr – War zum.. Read More

Ruhepause – Pause mit Wettkämpfen

Jetzt beginnt die Zeit des Ausruhens. Jedenfalls wenn es um die Wettkämpfe geht. Es steht noch nicht fest, welcher offizieller Lauf der nächste sein wird. Dazu kommt auch noch von gestern und heute eine Laufpause. Gestern merkte ich einfach, dass eine Pause nötig war. Heute wäre ich gerne gelaufen, aber ich hab es bei der Hitze lieber nicht riskiert. Noch eine Woche Schule (so kann man die letzte Schulwoche vor.. Read More

Schönberger Deich- und Salzwiesenlauf 2010

Der dritte Lauf innerhalb von 8 Tagen. Anstrengend, aber schön. Heute bin ich beim Schönberger Deich- und Salzwiesenlauf mitgelaufen. 10km. Um kurz vor 8 bin ich von zu Hause losgefahren. Es wurde immer wärmer und wärmer. Trotz dessen war die Luft noch angenehm frisch. Nach kurzen Aufwärmübungen ging es um 9:30 zusammen mit dem Halbmarathonis auf die Strecke. Mir war klar, wenn ich eine bessere Zeit als am vergangenem Mittwoch.. Read More