23. Eckernförder Stadtlauf

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Das Glück ist derzeitig nicht auf meiner Seite. In der Nacht vor dem Eckernförder Stadtlauf hatte ich mit Temperaturschwankungen zu kämpfen und war ein bisschen am kränkeln. Um 4 Uhr morgens war ich der Meinung, dass ich den Lauf ausfallen lassen müsste. 7 Uhr – Es ging mir schon ein… Read more »

Hamburg Marathon

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Ich wollte eigentlich viel mehr übers Laufen schreiben. Bisher waren es nur Artikel über meine Wettkämpfe. Ich versuche ab jetzt mindestens 1x in der Woche ein Artikel zu verfassen, der entweder Informationen über meine Ausrüstung, Tools, Training enthält. Vor allem kommt demnächst ein Bericht zu meinem großen Gewinn vom Brooks-Adventskalender…. Read more »

24. Hochbrückenlauf (2011) –

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Samstag, 26.03.2011. Wie war das nochmal? Morgen ist Zeitumstellung & der Hochbrückenlauf. Welcher Wecker stellt sich denn nun auch wirklich automatisch um? Der Hochbrückenlauf stand bevor. Einen kurzen & schnellen 5km Lauf hatte ich am Samstag hinter mir gebracht, damit ich sicher war, dass meine Wade nicht mehr schmerzt. Zufrieden… Read more »

Gezerrte Wade | Ohne Sport kann ich nicht!

Seit letzten Freitag kämpfe ich mit der gezerrten rechten Wade. Seit scheint es so, dass ich Voltaren trinke und nicht nur aufschmiere. Ein bisschen Rotlicht mit dabei und ich hoffe, dass ich nächste Woche die Wade wieder ganz belasten kann. Diese Woche sieht es jedenfalls nicht gut aus. Den Lauf… Read more »

1. Winterlaufserie Dänischer Wohld Lauf #1

Endlich hat die Laufsaison gewonnen. Leider mit einem eher ärgerlichen Anfang. Der Schnee ist so gut wie weg. Die Temperatur für den Januar ungewöhnlich hoch (8°C). Ich war mir unsicher, was ich anziehen sollte. Ich ließ ein Laufshirt weg. Somit lief ich mit meiner Hose, dem Laufshirt und der Laufjacke… Read more »