Es ist bei mir ein ständiges Auf und Ab beim Training. Es will einfach nicht ganz rund laufen. Viel zu oft ist es eine Quälerei bei leichten Kopfschmerzen oder schweren Beinen zu laufen. Ich kann einige Einheiten dann doch besser durchziehen als erwartet, aber dennoch bin ich danach todmüde. Laufen… Read more »
…und das eigentlich schon seit über einem Monat, aber ich war immer wieder unsicher, ob ich dies hier auch Schreiben sollte. Nachdem ich vor 1,5 Monaten schon einen Entwurf in der Warteschlange zum Veröffentlichen hatte, kam dann diese ärgerliche Fußverletzung, von der ich immer noch nicht weiß, was es war…. Read more »
Und nein, ich laufe derzeitig nicht. Traurig, aber wahr. Zugegeben. Es gibt im Schnitt seit dem 15. Juli pro Woche 2 Laufversuche, da mein rechter Fuß nicht mehr schmerzt, aber nach dem Lauf spüre ich den Fuß meist deutlich. Ein Orthopädenbesuch steht leider noch aus. Mein Lieblingsorthopäde war im Urlaub… Read more »
Die zwei Wochen nach dem Hammerwochenende (Firmenlauf, Eckernförder Staffelmarathon, Kreis-Lauf-Plön) war ich relativ müde und das Training lief schleppend. Diese Woche habe ich mich beim Training irgendwie vertreten und somit fällt das Laufen seit Mittwoch flach. Ich hoffe, dass mein Fuß morgen keine Probleme mehr macht. Schon letzten Samstag habe… Read more »
Ich bin noch am Leben Laufen Der April war leider auch kein erfolgreicher Trainingsmonat. Nachdem ich im April 7 Tage hintereinander durch die Erkältung und das Auskurieren dieser, doch relativ starken, Erkältung kein Sport machen konnte, dauerte es doch einige Zeit, bis ich irgendwie in den Trainingsrhythmus wieder zurückfand. Keine einfache Zeit…. Read more »
Also irgendjemand meint es wohl nicht gut mit mir. Nach einem akzeptablen Februar und neuer 10km Bestzeit kam der März. Die Zeichen, die auch schon gegen Ende Februar aufkamen, dass etwas nicht stimmte, verstärkten sich im März dann ganz. (Siehe Artikel: Wenn etwas fehlt) Ich schleppte mich eher beim Laufen… Read more »
Etwas verspätet auch mal eine kurze Zusammenfassung des Trainings vom Januar. Eher durchwachsen. Das ist mein Fazit vom Januar 2013. Aufgrund der Berufsschule ist es zeitlich mit der Arbeit zusammen schwierig alle Einheiten laut Plan durchzuführen. Dazu kam noch eine Erkältung die mich 5 Tage vom Laufen abgehalten hat. Die… Read more »