Ottendorfer Kanallauf & Krooger Waldlauf

Ottendorfer Kanallauf & Krooger Waldlauf
Unterschiedlicher können Wettkämpfe kaum laufen. Der Ottendorfer Kanallauf war vor meiner schriftlichen Abschlussprüfung und ich hatte schon durch die schlechte letzten Trainingswochen nicht die größte Motivation an einem Wettkampf teilzunehmen, da ich mich einfach nicht bereit und fit fühlte. Dennoch es musste sein. Und im Endeffekt war es wieder der Einstieg in das volle Trainingsprogramm. ...

Famila-Kiel Marathon – 10km [23.02.2013] 2

Famila-Kiel Marathon - 10km [23.02.2013]
Ich bin auch nicht einfach zufriedenzustellen. Da muss man mir gefühlt schon 10x sagen, dass es keine schlechte Leistung für den Jahresanfang ist. Zugegeben, die Wetterbedingungen hätten besser sein können. Gestern hat es in Kiel noch geschneit, aber die Strecke war größtenteils schneefrei. Nur in der Nähe des Starts etwas rutschig. Der Start verlief chaotisch. ...

3. Winterlaufserie im Dänischen Wohld – Lauf 3 (Serie A) [09.02.2013] 1

3. Winterlaufserie im Dänischen Wohld – Lauf 3 (Serie A) [09.02.2013]
Fazit: Viel Luft noch nach oben Trotz des guten Wetters (2°C) waren einige Meter von den 4,5km doch noch glatt. Schade. Es fehlte dazu noch an gleichschnellen Läufern. Philipp Grotrian musste leider aufgrund einer Knieverletzung schon beim Warmlaufen aufgeben und wurde somit leider nicht Seriensieger. Gute Besserung! Tobias Bünjer ist auf der Halbmarathonstrecke gestartet und ...

3. Winterlaufserie im Dänischen Wohld – Lauf 2 [26.01.2013] 1

3. Winterlaufserie im Dänischen Wohld - Lauf 2 [26.01.2013]
Bei diesen Temperaturen und den Streckenverhältnissen lässt sich nur sagen: LäuferInnen haben doch einen Schuss weg. Verrückter sind nur Leute wie Hannes oder Demeter, die am selben Tag in Rodgau einen 50km Ultramarathon bestritten haben. Um 13 Uhr fiel der Startschuss. Für mich der erste Wettkampf in diesem Jahr. Wobei man sagen muss, dass die ...

Schönkirchener Herbstlauf [04.11.2012]

Schönkirchener Herbstlauf [04.11.2012]
Orange, Orange – Runaways oder auch Was für ein Jahresabschluss!!!

12. Bordesholmer Seelauf [16.09.2012]

12. Bordesholmer Seelauf [16.09.2012]
Der Hammer! Wie oft habe ich das dieses Jahr schon gesagt? Nungut. Rückblick auf den 14.09 (Freitag): Eine Studie über Leucin. Dafür sollte man einen 2000m “Lauf” machen. 5 Runden um den Sportplatz. Das Wetter zuvor schlecht, ich schon erledigt von der Woche, ging ich den 2000m Test an. Von Anfang an war Tobi vor ...

Kiel Lauf 2012 – HM [09.09.12]

Kiel Lauf 2012 - HM [09.09.12]
Wieder mal eine sehr tolle Veranstaltung. Mit einem Ergebnis mit dem ich eigentlich zufrieden sein. Die Temperaturen stiegen vom Start des Halbmarathon leicht weiter. Wäre die Sonne zwischenzeitlich nicht rausgekommen wären die Wetterbedinungen perfekt gewesen. Der Start verlief schnell. (Wieso schreibe ich das eigentlich noch jedes Mal?) Während den ersten 200m musste ich mich erstmal ...