Nachdem ich den 2. Lauf der Serie aufgrund eines kurzfristigen Arbeitseinsatzes ausfallen musste, war ich dafür heute wieder am Start. Somit landete ich leider nicht in der Gesamtwertung, aber das kann ich nach dem heutigen Ausgang des WKs gut verkraften.

Anscheinend kann ich mich selber nicht gut einschätzen. Angedacht habe ich einen lockeren Halbmarathon. Eine besondere Zeit hatte ich nicht geplant. Vor allem auch keine persönliche Bestzeit.
Der Lauf startete wieder in Altenholz. 3 Mal war die 7km lange Runde zu durchlaufen. Gegen 12 war ich schon vor Ort und habe meine typischen Rituale durchgeführt. 40 Minuten vor dem Start lief ich mich 10 Minuten ein wenig warm um danach, wieder in die warme Umkleide zu gehen. Zur Ruhe kommen, Gedanken sortieren, ein wenig den Wettkampf planen.
Das Wetter? Perfekt. Kaum Wind, kein Schnee/Regen und die beste Luft zum Laufen.
10 Minuten vor dem Start noch ein paar Infos über die Strecke und deren Verhältnisse. 2km sollten von Schnee bedeckt sein.
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Was war das für ein Einstieg in das neue Wettkampfjahr.

Gestern (14.01.2012) fand der 1. Lauf der 2. Winterlaufserie im Dänischen Wohld (in Altenholz) statt. Mit Tobi von Runaways ging es zum Lauf.
Bekannte Gesichter im gesamten Starterfeld. Der Sieger des 1. Laufes (10km) stand eigentlich schon vor dem Start fest. Claudius Michalak.
Der Lauf startete gegen 13 Uhr auf dem Sportplatz in Altenholz. Der 5km- & 10km Lauf startete gleichzeitig. Aber so auf dem Sportplatz versetzt, dass man sich nicht ins Gehege kommen konnte.
Es ging also los. Punkt 13 Uhr. Der erste Wettkampf des Jahres 2012. Ich in kurzer Sprintershort und mit Kompressionsstrümpfen. Perfektes Laufwetter: 5°C, sonnig und wenig Wind.
Zugegeben: Vor dem Start war es doch ein wenig Kühl an den Beinen.

Die erste Sportplatzrunde lief gut, aber sie war, wie immer, zu schnell. Das Tempo verringerte sich auch auf dem ersten Kilometer nicht mehr. 3:25 min/km. Das konnte ja nicht gut gehen
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Da habe ich den Bericht tatsächlich noch nicht veröffentlicht. Nun aber

Was war denn das für ein “schönes” Wetter.
Schon am Samstag nur Sturm, Hagel, Regen und Gewitter. Ich wollte eh einen Ruhetag vor dem Wettkampf haben.
Eine halbe Stunde war ich trotzdem mit dem Rennrad auf dem Rollentrainer “unterwegs”.

Sonntagmorgen. 8 Uhr. Es regnet, hagelt, stürmt und gewittert.
Aufstehen, duschen, ein kleines Frühstück und auf geht es zum Nikolauslauf.
Ich war froh nur die 10km Strecke gewählt zu haben. Es ist schließlich der erste kürzere Wettkampf seit dem Lübeck Marathon.
- Ein kurzes Dankeschön, an Sven der mich hingefahren hat. Wenn man schon in der Nähe wohnt –
Vor Ort traf ich noch auf Tobias Bünjer von den Runaways.. Ich selber startete heute wieder für die SG Fördesparkasse.

Der Sportplatz sah rutschig aus. Vor allem der Übergang zur Laufbahn.
Um 11 Uhr war den der Start für die 10km-Strecke. Es schien so, als würde es trocken bleiben.
Der Start doch mal wieder sehr schnell. Die typischen Verdächtigen vor mir: u.a. Claudius Michalak, Christian Hoffmann, Tobias Bünjer.
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